21
Îmi place să-mi prepar dimineața câte un smoothie revigorant, cum este si acest Smoothie cu afine și lapte de cocos, simplu și rapid de preparat.
Și pentru că nu l-am putut consuma fara să-l îndulcesc puțin, am folosit un indulcitor natural produs de laboratoarele Remedia și anume: green sugar sub formă de cuburi.
Este un îndulcitor pe bază de ștevie cu zero calorii și zero indice glicemic.
Țin să mulțumesc celor de la Green Sugar pentru că se gândesc la sănătatea noastră, prin intermediul produselor lor 100% naturale!
[ingredients title=”Ingrediente”]
- 200 g afine
- 400 ml lapte de cocos
- 4 cuburi îndulcitor natural Green Sugar
[/ingredients]
[preparare title=”Mod de preparare”]
Cum preparam deliciosul Smoothie cu afine și lapte de cocos!
Punem mai întâi laptele de cocos în recipientul blenderului, apoi adăugăm afinele și agităm recipientul pentru a se amesteca ingredientele.
Laptele de cocos a avut și pulpă destul de grosieră și a trebuit agitat în prealabil.
Punem recipientul în aparat, conectăm aparatul la sursa de curent și apăsăm butonul de pornire.
Mai agitam puțin recipientul și blenduim încă odată pentru omogenizare.
Îndulcim apoi deliciosul Smoothie cu afine și lapte de cocos, după gust și il servim cu mare poftă, asigurandu-ne portia de vitamine pentru intreaga zi.
La mine a ținut loc de mic dejun, atât de sațios mi s-a părut acest, smoothie cu afine și lapte de cocos.
Să vă fie de folos!
[/preparare]
